< 心食谱 菜谱大全 >

苹果粥

材料

大米,东北米,糙米小麦,红麦,薏米少许,苹果1个

做法

1.薏米洗净。

2.将杂粮洗净,用清水浸1小时。

3.苹果去皮洗净后切粒。

4.将薏米及杂粮放入电砂煲中加入1升水煲到米开花。

5.加入苹果粒再继续煲10分钟即可。

( 3.3分 11位评价 创建于2014-02-03 )

相关食谱

小知识

相关食物