莲藕素肉
材料
做法
1、莲藕刮净切块。
2、锅里烧热少许油爆香姜片、南乳和八角。
3、加入莲藕、红枣、冰糖、蚝油和生抽炒匀。
4、注入清水煮沸,用小火焖至莲藕软身入味。(我用了1小时半,视乎莲藕的厚度,水量不足中途可加水)
5、加入素肉焖10分钟,大火收至汁浓稠,用少许芡汁勾芡即可上碟。
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创建于2015-08-24
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1、莲藕刮净切块。
2、锅里烧热少许油爆香姜片、南乳和八角。
3、加入莲藕、红枣、冰糖、蚝油和生抽炒匀。
4、注入清水煮沸,用小火焖至莲藕软身入味。(我用了1小时半,视乎莲藕的厚度,水量不足中途可加水)
5、加入素肉焖10分钟,大火收至汁浓稠,用少许芡汁勾芡即可上碟。