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花蛤苦瓜汤

材料

1.花蛤400克,苦瓜半个

2.姜,盐,味精,花生油

做法

1.花蛤加淡盐水让其吐净沙土,并洗净备用。

2.苦瓜去仔,切簿片,均匀洒下少许盐.

3.热锅加点花生油,将花蛤,苦瓜倒入翻炒几下,加入适量开水,花蛤壳打开就煮熟了,加入适量味精,少许盐,就OK了。

( 创建于2015-06-22 )

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