< 心食谱 菜谱大全 >

蔻斯比南瓜蔬菜汤

材料

南瓜200g,红萝卜丝50g,高丽菜丝50g,火腿丝50g,巴西里1小朵,水适量,盐少许

做法

1.南瓜洗净去籽、削皮、切成块状,放入沸水中煮至南瓜软化,倒入果汁机打成泥状,备用。

2.热锅,加入适量的沙拉油将红萝卜丝、高丽菜丝、火腿丝加入拌炒一下,加入作法1的南瓜泥并加入盐调味,最后以巴西里装饰即完成。

( 创建于2013-03-08 )

南瓜的做法

蔬菜食谱

小知识

相关食物