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猪肉脯

材料

瘦猪肉 250克

生抽 10克

料酒 8克

鱼露 20克

蜂蜜 15克

白糖 20克

盐 2克

黑胡椒粉适量

白芝麻适量

做法

1、将瘦肉洗净,剁成肉馅。

2、加入生抽、料酒、鱼露顺一个方向搅和上劲。

3、再加入白糖、盐,黑胡椒粉搅拌均匀,搅拌成很有黏性的肉馅即可。

4、在案板铺一张与烤盘大小合适的锡纸,取一半肉馅放在上面,再盖上保鲜袋,用擀面杖擀成长方形薄片。

5、擀好的薄片放冰箱冷冻1~2小时。

6、烤箱200度预热,取出冻好的肉片,去掉保鲜袋,放到烤网上,再放入烤盘中。

7、放入预热好的烤箱烘烤,上下火200度,烤25分钟。

8、在烤制过程中肉脯会缩小,属正常现象,烤制过程中要取出翻面,刷2次蜂蜜,最后撒上白芝麻即可。

9、烤好的肉脯,稍冷切去四边不规整的部分,切成条状即可。

( 创建于2015-02-10 )

猪肉的做法

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