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檀香橄榄排骨

材料

7块排骨,7颗橄榄,7片黄芪,一点食盐

做法

1、炖盅1升,刚好2-3人份。

2、先冲洗一下青橄榄,用刀拍扁橄榄。

3、将橄榄、排骨和黄芪一起放进炖盅,加一杯子多一点的水。

4、在炖盅的外围将冷水加到满水格,插上电源先开高火,开后改自动,炖3小时。

( 创建于2015-01-30 )

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