闽南包菜焖饭
材料
做法
1、包菜切丝清水浸泡清洗。
2、胡萝卜刨成丝。
3、肉切片。
4、熟鱼去骨，掰碎。
5、大米陶洗干净。
6、热锅，下适量油，先下肉片划炒。
7、下包菜和胡萝卜继续翻炒，加酱油一勺，继续翻炒。
8、将这些炒过的食材和鱼干一起倒入大米一起搅拌，加入清水。
9、插电，45分钟。
（
创建于2014-05-04
）
1、包菜切丝清水浸泡清洗。
2、胡萝卜刨成丝。
3、肉切片。
4、熟鱼去骨，掰碎。
5、大米陶洗干净。
6、热锅，下适量油，先下肉片划炒。
7、下包菜和胡萝卜继续翻炒，加酱油一勺，继续翻炒。
8、将这些炒过的食材和鱼干一起倒入大米一起搅拌，加入清水。
9、插电，45分钟。