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粗粮包子

材料

五谷杂粮粗粮面粉300克,酵母4克,水适量,青菜

做法

1、粗粮面粉、温热的酵母水混合,揉成湿润面面,放入温暖地方发酵。

2、发酵结束,分成若干份小面团。

3、一个个面团包入青菜馅。

4、放入锅中蒸即可。

小诀窍

发酵完成,整形时候才明白:五谷杂粮没有小麦面粉那样有面筋,没有韧性,捏不了花,直接整成圆形的包子。更多蒸前面团图片,可以看我的博客原文。

( 5.0分 5位评价 创建于2014-04-24 )

包子的做法

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