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毛豆鸡蛋醋汁沙拉

材料

3人份:

主料:毛豆1碗,胡萝卜半根,玉米粒小半碗,虾仁 7-8只,白煮蛋 3个

配料:醋汁沙拉酱(自制)、蚝油、醋、糖、鸡精香油

做法

1、 毛豆带壳事先煮熟,放进冰箱冷冻。需要食用时,拿出冷水冲下,剥去外壳。

2、胡萝卜切小丁,上蒸锅蒸熟,或在清水里煮熟。

3、超市购买的玉米粒都是熟的,所以冷冻柜里取出的,只要在开水里焯下就可以,可以连同虾仁一起焯熟。

4、鸡蛋在电池炉上煮8分钟,去壳,每个蛋都切一半,为的是显出蛋黄好看,同时也是为了醋汁更好吸收。

5、一切准备就绪,吃的时候,自己随意挑选,用醋汁酱拌自己喜欢的毛豆鸡蛋沙拉。

( 1.0分 1位评价 创建于2014-01-18 )

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