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银耳炒芹菜

材料

银耳一朵 芹菜300克 姜 蒜适量 盐

做法

1、银耳放到冷水里,泡发,然后反复用流水冲洗

2、把银耳撕开,放到热水锅里烫2-3分钟,捞出备用

3、锅里放热油,倒入姜片翻炒,倒入芹菜段,直至炒到8分熟

4、倒入水烫过的银耳,继续炒,直至芹菜全熟

5、倒入蒜末炒1-2分钟,最后加入盐入味

6、如果怕大蒜的辛辣,就用油爆香姜片的时候,放入蒜,这样蒜味就没有那么浓烈了,不会刺激胃了。

小诀窍

银耳普遍都是硫磺熏过的,很难能买到没有硫磺熏过的。所以泡发和清洗银耳,要反复多次的用流动的水冲洗,尽量减少硫磺的残留

选购蒜,最好选择“独头蒜”,这种蒜味道更香,

( 3.6分 11位评价 创建于2014-04-22 )

银耳的做法

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小知识

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