干煎带鱼
材料
做法
1、带鱼洗净切块
2、撒入盐、姜、胡椒粉、料酒腌制2个小时,适时翻动
3、再撒一遍盐在鱼身上
4、锅里放入油,旺火油烧热,下入鱼块
5、转中火一面煎熟,翻面再煎
6、全部煎熟装盘
小诀窍
旺火煎鱼,鱼皮遇高火迅速收缩,这样鱼不会蘸锅,再转中火煎熟
(
1.0分
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创建于2013-06-17
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1、带鱼洗净切块
2、撒入盐、姜、胡椒粉、料酒腌制2个小时,适时翻动
3、再撒一遍盐在鱼身上
4、锅里放入油,旺火油烧热,下入鱼块
5、转中火一面煎熟,翻面再煎
6、全部煎熟装盘
旺火煎鱼,鱼皮遇高火迅速收缩,这样鱼不会蘸锅,再转中火煎熟