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咸橄榄炖海螺

材料

干海螺片，咸橄榄，瘦肉，清水

做法

1、干海螺片用清水泡软，也可以用新鲜的海螺或响螺。

2、咸橄榄若干枚：橄榄用盐腌上一个星期就可以了。

3、所有材料放炖盅里然后炖上三个小时即可，橄榄是咸的，所以不用放盐。

（ 创建于2013-09-13 ）

海螺的做法

小知识

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