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芙蓉鸡片

材料

鸡脯肉1片,蛋清4个,芦笋片,胡萝卜片,木耳火腿少许,盐,糖,料酒,生粉葱花

做法

1、鸡脯肉切片,略放盐、糖、料酒、蛋清、生粉浆一下。

2、蛋清打匀,先将蛋清炒熟后盛出。

3、锅底留少许油,放鸡片、生姜末滑散至变色,放配菜、炒好的鸡蛋清。

4、略调盐、糖,大火,炒至配菜断生,撒上葱花即可。

( 创建于2013-08-15 )

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