油菜水
材料
油菜100克,清水300克
做法
1.锅内加水烧开,将奶瓶和奶嘴放入锅里用开水消毒一下
2.挑选新鲜的油菜,用清水反复清洗几遍,放入淡盐水中浸泡半个小时
3.将油菜捞出,摘去老茎
4.把油菜切成小段
5.锅内加入清水,烧开后放入油菜段煮5—6分钟
6.隔开油菜渣,将油菜水倒出来,待油菜水放温后装入奶瓶即可
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创建于2014-03-08
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油菜100克,清水300克
1.锅内加水烧开,将奶瓶和奶嘴放入锅里用开水消毒一下
2.挑选新鲜的油菜,用清水反复清洗几遍,放入淡盐水中浸泡半个小时
3.将油菜捞出,摘去老茎
4.把油菜切成小段
5.锅内加入清水,烧开后放入油菜段煮5—6分钟
6.隔开油菜渣,将油菜水倒出来,待油菜水放温后装入奶瓶即可