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茅根竹蔗萝卜马蹄水

材料

鲜茅根2两，竹蔗半斤，胡萝卜1个，马蹄半斤

做法

1.全部材料洗干净，马蹄可以削皮，如果不削皮的话，要用刷子刷干净

2.竹蔗切成小块，茅根折成段，胡萝卜滚刀切块，马蹄一个切成两半

3.所有材料加入6碗水，大火煮开后，转中小火煲50分钟就可以啦

4.清热润肺，下火去燥的汤水，多喝点，吃再多的瓜子也不怕啦

（ 创建于2013-04-14 ）

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