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黄芪海带花椰汤

材料

海带扣西兰花黄芪,冻玉米小土豆胡萝卜,盐

做法

1、海带扣提前泡发,小土豆去皮对半切,胡萝卜切滚刀块,西兰花用淡盐水浸泡后掰小朵。

2、锅中倒水,放入胡萝卜、土豆、海带扣、黄芪,大火煮开后小火20分钟。

3、最后加入西兰花,煮熟后加少量盐调味。

( 5.0分 1位评价 创建于2013-11-23 )

海带的做法

小知识

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