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孜然牙签肉

材料

鸡胸肉1块,孜然烤肉料50g,白芝麻适量,玉米淀粉1小勺,水10g,牙签若干

做法

1.孜然烤肉料倒入碗中

2.加少许水,调成料汁

3.鸡肉洗净、切成1厘米见方的小块

4.鸡肉中倒入料汁

5.用手抓匀,使鸡肉充分吸收料汁

6.加入一勺玉米淀粉

7.再次抓匀,腌制1小时以上

8.腌制好的鸡肉逐个插上牙签

9.锅烧热,放少许油

10.油热后,放入插好牙签的鸡肉块

11.小火煎两分钟,再逐个翻面,煎两分钟,如此反复煎两遍,然后翻炒半分钟

12.再加入少许孜然烤肉料

13.倒入白芝麻

14.翻炒均匀即可

( 1.5分 2位评价 创建于2013-09-27 )

牙签肉的做法

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