大黄米面（yellow millet，中国超市买的）2杯，糯米粉1杯，温水1杯，糖1/4杯，豆沙馅适量
1、大黄米面、糯米粉、糖混合，倒入温水，和成光滑的面团。
2、面团搓条揪剂，包入豆沙馅，收口搓成团子，蒸锅涂油，摆入团子，水开大火蒸15分钟即可。