所谓西式只是和之前的中式有个区别，毕竟水平有限，做得又随意，不讲究不较真，混着不羁的风，搭着没约束的胃，做给儿子的早餐嘛！只要他喜欢能把吃饭当乐趣，当期盼，就好。

一、薏米红豆汤+紫薯餐包两吃（做法后发）+水果

二、麦片牛奶+原味煎鸡腿堡+玉米生菜北极虾沙拉+水果

三、薏米红豆汤+豆腐肉饼三明治+蜂蜜淋煎蛋+水果

四、麦片牛奶+煎里脊肉堡+煎蛋+蔬菜沙拉（加了一点炸鸡肉）+水果

五、麦片牛奶+菠菜蛋饼三明治+水果

六、牛奶+蔬菜乳酪蛋三明治+水果

七、麦片牛奶+紫薯乳酪包+生菜沙拉+水果（紫薯乳酪包做法：紫薯餐包切开，各种彩椒切小丁+煮蛋切丁+金枪鱼酱混合均匀，塞入切口处，撒上马苏奶酪碎，200度烤2-3分钟至奶酪融化即可）