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沙茶双芋牛腩煲

材料

甜芋芋艿牛腩沙茶酱,白糖,老抽,料酒,食用油,葱,姜

做法

1. 牛腩洗净,切块,飞水;甜芋削皮切滚刀块;芋艿整只在水里煮5分钟后去皮,切滚刀块;

2. 锅中放少量油烧热后,下葱姜爆香,下牛腩翻炒片刻后,加料酒出香,加老抽,白糖;

3. 略微翻炒上色后,加适量水淹没牛腩,煮滚后转小火,焖煮1小时左右,加入沙茶酱搅匀;

4. 加芋艿,续煮20分钟;加甜芋,续煮10分钟;转大火收稠汤汁即可

( 3.0分 1位评价 创建于2013-03-08 )

牛腩的做法

小知识

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