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全麦黑豆面包

材料

高粉142g,养生黑五类预拌50,全麦粉40G,奶粉5G,白砂糖10g,盐3g,干酵母5G,牛奶150ML,汤种48g,黄油15g,蜜黑豆75G,麸皮适量

做法

1.揉至扩展阶段,一次发酵;

2.一次发酵结束后,分割滚圆,松弛15分钟;

3.压扁,排气,擀开;

4.铺上黑豆;

5.卷起,捏紧收口处;

6.放在烤盘上;

7.在面包表面喷水,沾上一层麦麸;

8.开始二次发酵;

9.二次发酵结束后,在每个面团中间划上一刀;

10.烤箱165°预热,23分钟。

小诀窍

丸子物语: 1.蜜黑豆可以自己做,网上有各种的方子,我是直接买的现成的; 2.预拌粉是在瑶妈家买的,还可以按照喜欢喜好,换成别的预拌粉,或者换成高粉。

( 2.0分 1位评价 创建于2014-02-25 )

黑豆的吃法

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