心食谱
芥菜头适用人群
一般人群均可食用。
1. 是便秘、眼科患者的食疗佳品。
2. 热性咳嗽患者、疮疖、目疾、痔疮、便血及内热偏盛者不宜食
芥菜
。高血压、血管硬化者应少食。
芥菜的做法
白灼芥菜
清炒水东芥菜
蒜炒芥菜
芥菜豆腐羹
芥菜心腊肠饭
潮州芥菜腊鸭汤
小知识
白萝卜做法指导
白萝卜适用人群
红白萝卜混吃是禁忌
白萝卜食疗作用
生嚼白萝卜能止咳化痰
食谱食材不能为空