薏米茨实淮山粥
材料
做法
一、把材料放入锅,洗净;
二、加清水约1/3锅;
三、用多种谷物档,约40分钟,锅的控制板可以调整时间的,直到时间到冷却排汽后就可开盖食用了,享用时加点盐调味就可以了,也可以加红糖。
小诀窍
煲粥材料都是清补凉材料,相当有益。
一、把材料放入锅,洗净;
二、加清水约1/3锅;
三、用多种谷物档,约40分钟,锅的控制板可以调整时间的,直到时间到冷却排汽后就可开盖食用了,享用时加点盐调味就可以了,也可以加红糖。
煲粥材料都是清补凉材料,相当有益。