1、薏米、赤小豆和莲子洗净，提前浸泡12小时；

2、莲子洗净，浸泡3小时，糯米洗净，备用；

3、锅中倒入适量清水，大火煮开；

4、放入泡好的薏米、赤小豆和莲子；

5、大火煮30分钟，再放入糯米；

6、转中火煮30分钟，用勺子搅拌，煮至粘稠即可。