温泉蛋番茄咖哩牛小排

材料

"洋葱 1/4颗","生姜(拇指大) 1块","咖哩粉 2小匙","白胡椒 1/4小匙","番茄 1个","牛小排 1人份","盐 适量","胡椒 适量","鸡蛋 1个"

做法

  1. step1

    1: 牛番茄底部划十字,放滚水脱皮后切碎备用

  2. step2

    2: 洋葱切丝,生姜拍扁备用

  3. step3

    3: 热锅加适量油炒香洋葱丝及生姜后,加入咖哩粉及白胡椒粉炒匀

  4. step4

    4: 加入切碎番茄与一杯水将番茄煮软(如果要做成汤面就多加一点水)

  5. step5

    5: 以适量盐及胡椒调味后,放入牛小排即可熄火,盖上锅盖利用锅内余温将肉闷熟

  6. step6

    6: 鸡蛋打入水碗中,放微波炉加热约2分钟(每台微波炉功率不同,请视实际状况做调整)

  7. step7

    7: 待蛋白凝固变白即可以滤勺捞起

  8. step8

    8: 将牛小排连同汤汁盛锅,放上温泉蛋,再撒上适量盐及胡椒就完成了!

(创建于2016-06-21)

关键词

咖哩牛  温泉  温泉蛋  小排  牛小排  咖哩  番茄  

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